5月のコミュニケーション・ラボ

5月の半ばも過ぎ、そろそろ新しい生活リズムに慣れてきたところでしょうか。
さて5月のコミュニケーション・ラボは、
5月25日(木)
   テーマ: 5月の憂うつをふき飛ばそう~ストレスマネージメントとリラ
クゼーション~
さまざまな期待を持って始まった新年度。慣れてきたように思っていても、なん
となくやる気が出ない、落ち込んでしまうことが多いなどがありませんか?そん
なときは気分転換をして、ストレスをためないように心がけることがよいそうで
す。私たちの気づかないうちにストレスは蓄積されていますが、ちゃんと発散で
きているのでしょうか。ストレスと上手に付き合う方法について、仲間と一緒に
考えていきましょう。(by いよかん)

時間は 14時30分~16時
場所は 保健センター 集団支援室 です。

皆様のご参加をお待ちしております。

コミラボ5月ポスター20170525