冬の寒さも日々強くなってきました。皆様いかがお過ごしでしょうか。インフルエンザも流行しているので、健康管理には十分に気を付けましょう。
さて、次回のコミュニケーション・ラボは
テーマ：ストレス・マネージメント② ～試してみよう、ストレス発散～
日時：１月２３日（木） １４：３０～１６：００
場所：工学部７号館 二階 保健センター 集団支援室
日々の生活で、ストレスは溜まっていませんか？自分の気づいているストレスは一部だといわれており、気づかないストレスが日々蓄積されています。
自分自身とうまく向き合い、ストレスの上手な発散方法を身につけましょう。
コミラボへの参加お待ちしております。（by watar）